日々のつぶやき
「早寝早起き」
最近、春ちゃん添い寝させながら朝まで爆睡パターンが続いてる…
春のせいか?はたまた体が弱っているのか?ただのニーブヤー?
理由はともあれ、育ち盛りの子供でもないのに9時間睡眠は寝すぎ
気持ちとしては夜中に起き、ブログ更新やら映画鑑賞したいのに。
で、考えた。夜がダメなら朝にしよー!
春ちゃんと9時過ぎにはベッドへ、10時までには寝てるはずだから
それから7時間ガッツリ寝て5時起きが可能じゃん?まずはお試し
22時~2時まではお肌のゴールデンタイムなんで美容効果も期待
普段から4時半起床のダンナに協力してもらって今日から早起き!

↑ 5時過ぎ、ちょっと意識モーローしながらお片づけ
まずは初日はクリア。バイト中に眠気に襲われないかとの心配も
外で動いて走ってる時は大丈夫。暇な時間はちょいヤバイけど…
昼休みはキッチリ1時間あるので、食後は畳間で昼寝して充電だ

↑ 7時まで春ちゃんは広いベッドを独り占めでーす♪
春のせいか?はたまた体が弱っているのか?ただのニーブヤー?
理由はともあれ、育ち盛りの子供でもないのに9時間睡眠は寝すぎ
気持ちとしては夜中に起き、ブログ更新やら映画鑑賞したいのに。
で、考えた。夜がダメなら朝にしよー!
春ちゃんと9時過ぎにはベッドへ、10時までには寝てるはずだから
それから7時間ガッツリ寝て5時起きが可能じゃん?まずはお試し
22時~2時まではお肌のゴールデンタイムなんで美容効果も期待
普段から4時半起床のダンナに協力してもらって今日から早起き!

↑ 5時過ぎ、ちょっと意識モーローしながらお片づけ
まずは初日はクリア。バイト中に眠気に襲われないかとの心配も
外で動いて走ってる時は大丈夫。暇な時間はちょいヤバイけど…
昼休みはキッチリ1時間あるので、食後は畳間で昼寝して充電だ

↑ 7時まで春ちゃんは広いベッドを独り占めでーす♪